الطبخ

طريقة تحضير سندويتشات التونة

طريقة تحضير سندويتشات التونة

سندويتشات التونة هي أكلة خفيفة سهلة التحضير و سريعة التجهيز تصلح للعشاء وكذا للنزهات العائلية، كما أنها طازجة وغنية بالمكونات المتنوعة، خفيفة و تصلح كي يأخذها الأطفال معهم كوجبة .

Advertisement

سندويتشات التونة

طريقة تحضير سندويتشات التونة

المقادير اللازمة لإعداد سندويتشات التونة :
10 شرائح قطع التوست حسب أفراد العائلة
1كوب مايونيز
فص ثوم
ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملعقة كبيرة خردل
شرائح زيتون اسود
ملعقة صغيرة شطة هريسة
علبة كبيرة تونة
جبن حسب النوعية المفضلة شيدر
مخلل خيار
ملعقة كبار

Advertisement

و للتقديم مع سندويتشات التونة : خس بطاطا مقلية خليط مايوناز و شطة زيتون

 

طريقة إعداد سندويتشات التونة :

في إناء نقوم بخلط المايونيز والخردل والثوم و الشطة و الفلفل الأسود و الملح و الخيار المخل و الكبار و الثوم الكركم و والجبن المبشور وشرائح الزيتون الأسود، نقوم بخلط المكونات مع بعضها جيدا
كمانقوم بتفتيت التونة بالشوكة، نغطي الخليط جيدا ونتركه في الثلاجة لمدة ساعة آو ممكن لليلة كاملة أي نجهزه من الليل ونحضره وقت الغداء أو العكس نحضره صباحا ونستعمله ليلا وفي هذه الحالة لا نضيف الجبن و المايوناز حتى يحين وقت الاستعمال
نحمص خبز التوست ونضع في كل قطعة منه ورقة من الخس ثم نوزع خليط التونة عليها ثم نضيف قطعة خس
ونعيد إضافة خليط التونة مرة ثانية نضيف بعض الجبن عليها ثم نضع شريحة أخرى من التوست ونضغط قليلا حتى تتماسك و بسكين منشاري نقوم بقطع سندويتشات التونة إلى مثلثات أو و مستطيلات وهذا حسب الرغبة
نقدمها مع بعض الزيتون والسلطة و بعض الهريسة والمايوناز
ملاحظة:

لمن يتبع حمية ننصحه بتقليل المايوناز والجبن وتعزيز الطبق بإضافة شرائح من الطماطم والبصل وكذا استعمال التوست الأسمر

Advertisement
طريقة تحضير سندويتشات التونة
Rate this post