صحة

فوائد اليانسون المذهلة للبشرة الدهنية و حب الشباب و الرجيم تعرفي عليها

فوائد اليانسون

لليانسون فوائد عديدة و مذهلة و ذات نتائج عجيبة و هناك من يبحث عن اليانسون و فوائده لمواضيع كثيرة منها :

Advertisement

اليانسون للبشرة الدهنية
ماسك اليانسون للبشرة
فوائد شرب اليانسون يوميا
فوائد زيت اليانسون للوجه
فوائد اليانسون لحب الشباب
فوائد شرب اليانسون للرجيم
فوائد شرب اليانسون على الريق
فوائد اليانسون للشعر
فوائد زيت اليانسون للجنس

Advertisement

فوائد اليانسون

 

 

معلومات مهمة /

يعتبر اليانسون من النباتات ذات الشعبية الكبيرة فى وطننا العربى ،

وهو ضيف دائم فى كل البيوت العربية ، ولاغنى عنه كمشروب فاقت شهرته الآفاق ،

ولاسيما أنه ذو فوائد علاجية كبرى منذ العصور القديمة .

مميزات اليانسون /

ويتميز اليانسون بتنوع إستخداماته ، فقد تم إستخدامه منذ القدم كأحد التوابل

التى تعطى نكهة محببة للطعام ، كما يحتوى على زيوت طيارة تعطى روائح عطرية مميزة ،

مما جعله من المواد الخام الأولية والأساسية التى تدخل فى صناعة العطور ،

أيضا فإن لليانسون دور عظيم كأحد أهم النباتات ذات الفوائد الطبية والعلاجية .

استخدامه قديما /
وقد أستخدم القدماء االيانسون المغلى فى علاج آلام البطن وطرد الغازات ومقاومة الإنتفاخ ،

كذلك فهو مطهر للفم ، ويقضى على الروائح الكريهة الناتجة عن تراكم البكتريا

أو مخلفاتها العضوية فى منطقة اللثة وبين الأسنان .
كذلك يستخدم  فى حالات إلتهاب الجهاز التنفسى العلوى ككل ،

ولاسيما أنه مهدئ للسعال ، وطارد للبلغم ، إلى جانب أنه موسع للشعب الهوائية ،

وكثيرا مايوصى الأطباء بكوب من خليط اللبن وشراب اليانسون فى حالات الأرق لتهدئة الأعصاب .

من فوائد اليانسون طارد للغازات :

له القدرة علي تخفيف الغازات وبمثابة علاج طبيعي لإنتفاخ البطن والغازات .

وعندما يدخل في تركيبة طبيعية مثل الزنجبيل و الكمون والفلفل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي .

ويستخدم اليانسون مع الحليب والهيل كطارد للغازات كما أيضاً يمكن للأطفال تناوله لقضاء علي الغازات .
وخصائص اليانسون كطارد للغازات منذ قرون عند الهنود الحمر .

ولديه القدرة علي تخفيف المغص الكلوي و إنتفاخ البطن .

وعند تسخين اليانسون وتناوله يعمل كمدر للبول وملين .

إستخدمه الأوربين وفي الشرق الأوسط والهند عند مضغه وهناك العديد من المشروبات

بنكهة اليانسون التي يتم تناولها بعد الوجبات وله تأثير مضاد للتشنجات الجهاز الهضمي .

وتفيد هذه الوصفة كثيرا فى علاج الأطفال فى سن 1 – 2 عام ، والذين يعانون من حساسية اللبن ،

والتى تتمثل فى مجموعة من الأعراض مثل المغص والإسهال ..

أما فى حالة خلط شراب اليانسون بشراب القرفة فإن هذه الوصفة تفيد كثيرا فى علاج فقدان الشهية ،

إذ أن هذا الخليط يزيد من الحركة الدودية للأمعاء ، كما يحفز المعدة على هضم الطعام بوتيرة أسرع نسبيا .

من فوائد اليانسون يستخدم اليانـسون كطارد للبلغم :

من فوائد اليانسون يقلل اليانسون من سيلان الأنف ، ويعالج البرد والسعال .

كما أنه فعال في علاج الإضطرابات التنفسية وعلاج نزلات البرد والربو و إلتهابات

الشعب الهوائية وإلتهاب الجيوب الأنفية . ويستخدم زيت اليانسون في أدوية السعال والمساعدة

في التخلص من البلغم . وعند غرغرة الفم بالشاي

و يساعد في علاج إلتهابات الحلق والحنجرة وإلتهاب البلعوم .

فوائد أخرى /

وتمتد فوائد بذور اليانسون إلى الأسنان كذلك ، إذ أن وضع القليل من بذور اليانسون

على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان بها كل يوم صباحا ، يجعل الأسنان فى حالة صحية رائعة ،

كما يزيدها بياضا وجمالا ، من خلال إزالة الطبقة الجيرية الصفراء التى قد تغطى الأسنان

فى حالة تركها دون إهتمام أو عناية .

فوائد شرب اليانـسون للبشرة

اليانسون أو ما يُسمى ( بالحبة الحلوة ) ؛ نبات عشبي حولي يعيش سنة واحد ، له رائحة رائعة ، يحتوي على فيتامينات كفيتامين ب و سي و البوتاسيوم والحديد و الكالسيوم و الكبريت . وهو من أقدم التوابل ،عرفه المصريون القدماء ثم عُرف في روما و أوروبا و يستخدم اليانسون كنوع من المشروبات كالشاي ، و يستخدم في الطهي لإحتوائه على نكهة عالية ، كما نجده يدخل في صناعة الكريمات و العطور و معجون الأسنان

كان يستخدم قديماً في كثير من العلاجات و إلى الآن يدخل و يساعد في كثير من العلاجات لبعض الأمراض فيستخدم من ثمار اليـانسون في العلاجات ” البذور و الزيت الطيّار الخارج منها ” ، ومن أهم ما يتميز به اليـانسون بأنه مهدئ للأعصاب

 

 فوائد_شرب_اليانسون_للبشرة

كان يستخدم اليـانسون قديماً في عدة علاجات منها :

علاج اضطرابات المعدة وعسر البول ، طارد للغازات ، علاج آلالم الأسنان واللثة ، و إدرار الحليب عند المرضعات ، و علاج التهابات القصبة الهوائية والربو ، و للصداع ، و يساعد مغلي اليانـسون على تخفيف المغص الذي يصيب الرُضّع ، كما كان يعتبر اليـانسون قاتل للقمل أيضاً .

و ما زلنا إلى اليوم نستخدم اليـانسون لعلاج هذه الأمراض و غيرها ، فمن أبرز استعمالاته :

1. فوائد مغلي اليـانسون يعتبر مشروباً ساخناً يساعد على تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم ، فيساعد من يعانون من الأرق في الليل على الحصول على ليلة هادئة ونوم مريح .

2 .يخفف من المغص سواءً للصغار أو للكبار

3. من فوائد اليانسون طارد للبلغم ، ويعالج سيلان الأنف والسعال ويخفف من أمراض الحلق و الصدر و نزلات البرد و إلتهابات الشعب الهوائية و الربو ، و تساعد غرغرة الفم باليانسون مضافاً معه الشاي في علاج التهاب الحلق و البلعوم ، كما و يعمل على تخفيف المخاط الموجود في الرئتين .

4. يدر الحليب للمرضعة ، فعند تناول الأم مشروب اليانسـون ثلاث مرات يومياً يساعد ذلك على در الحليب عندها .

5.من فوائد اليانسون  طارد للغازات للصغار و للكبار ، ويخفف من انتفاخ البطن والإضطرابات المعوية ، و يعالج الإسهال و القيء ، ويحسن الشهية .

6. عند تسخينه يساعد في إدرار البول .

7. من فوائد اليانسون  يساعد على تخفيف الآلام الدورة الشهرية عند النساء وتنظيمها

8. من فوائد اليانسون يقضي على البكتيريا و الفطريات و الفيروسات

9.  من فوائد اليانسون قاتل للحشرات الصغيرة كالقمل ، كما ويستعمل في علاج الجرب

10. من فوائد اليانسون يحارب رائحة الفم الكريهة و يقضي على التهابات الفم .

من فوائد اليانسون أنه مهدئ للأعصاب طبيعي، ويساعد على الاسترخاء نهاراً والنوم ليلاً، حيث يُنصح من يعاني من الأرق بشرب اليانسون قبل النوم.

اليانسون من النباتات العشبية، وهو نبات حولي، أي يعيش سنة واحدة فقط، ويحتوي زيتاً طياراً. يستخدم بذر اليانسون عن طريق غليه أو نقعه وشربه، وله فوائد عديدة تنعكس على جسم الانسان، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية، كالبروتينات، وسعرات حرارية، والألياف، والدهون، وبحسب المخطوطات الفرعونية القديمة، فإنّ الفراعنة قاموا باستخدام بذور اليانسون في العديد من الوصفات العلاجية، ويستخدم اليانسون في إعداد الكعك والكوكيز وبعض أنواع الحلويات (الشرقية خصوصاً) والخبز.

طريقة تحضير مشروب اليانسون

نضع ملعقة يانسون صغيرة في كوب من الماء المغلي الساخن، ونتركه حتى ينقع لمدّة خمس عشرة دقيقة ثم يُشرب، ومن الممكن أن نضيف ملعقة يانسون للماء المغلي ونتركه ليغلي على النار لعدّة دقائق ثم يُشرب، لكننا بهذه الطريقة قد نفقد العديد من الفوائد والزيوت الطيّارة.

 

فوائد اليانسون للتنحيف و إنقاص الوزن

فوائد أعشاب اليانسون لإنقاص الوزن

تعتبر عشبة اليانسون من الأعشاب الأكثر شهرة في علاج نزلات البرد والكحة والزكام لأنه من أكثر الأعشاب الطيبة المذاق فله رائحة منعشة جدا ويحتوي على الزيوت الطيارة والتي من أهمها الأنيثول والكافيك أسيد والأستراجول وزيوت دهنية وهرمون الأستروجين الأنثوي حيث يمكن شرب كوب من مغلي يانسون للحصول على الراحة والاسترخاء وتهدئة الأعصاب ، ويمكن الحصول على كل فوائد العشبة من خلال إضافته إلى المخبوزات كالخبز والكعك والحلويات العربية حيث يضيف نكهة ممتازة وفي نفس الوقتى يحتوي على فوائد جمة والجديد في الأمر أنه يدخهل في صناعة المستحضرات التجميلية ومعاجين الأسنان والمحاليل المطهرة .

 

فوائد اليانسون العلاجية
1- يعتبر الـ يانسون من أكثر الأعشاب المحتوية على هرمون الاستروجين وهو الهرمون الأنثوي الذي يساعد على تنظيم الدورة الشهرية كما يساعد على تحسين الأعراض المصاحبة لسن اليأس وتحسين الحالة المزاجية للمرأة في هذه المرحلة .
2- يعمل اليانسون على علاج كافة أعراض نزلات البرد كالسعال والالتهابات الرئوية ومشاكل الربو وضيق التنفس والبحة وضيق التنفس فهو طارد طبيعي للبلغم ويحسن من الصوت .
3- يعمل مشروب اليانسون على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي حيث يقوم بطرد الغازات كما يساعد على تحسين حركة الأمعاء مما يجعل هناك ليونة في عملية الإخراج ومن ناحية أخرى فإنه فاتح للشهية ومقوي للجهاز الهضمي أيضا خاصة لدى كبار السن .
4- يعمل اليانسون على علاج مشاكل الطحال ومرض القصور الكلوي والاستسقاء كما يعالج مشكلة القئ والشعور بالغثيان .
5- يعتبر اليانسون من أهم المشروبات التي تقوي الطلق للمرأة الحامل وفي نفس الوقت يعتبر مدر للحليب لدى السيدة المرضع .

فوائد اليانسون للرجيم

يحتوي اليانسون على أهم الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج وفيتامين ب3 وفيتامين ب9 ومن المعروف أن هذه العناصر الغذائية لها تأثير كبير جدتا على إنقاص الوزن الزائد من الجسم ومن ناحية أخرى فإن اليانسون من أكثر الأعشاب الحارقة للدهون والسعرات الحرارية بالجسم مما يجعل الجسم مستعدا للتخلص من كافة السعرات الحرارية الزائدة ، كما يعمل اليانسون على طرد السموم والفضلات والدهون المتراكمة بالجسم عن طريق تحسين حركة الإخراج والجهاز الهضمي عامة ، كما يعمل اليانسون على تنشيط دور الكبد في أداء عملية التمثيل الغذائي والتخلص من السوائل المنحبسة في الجسم حيث تحتوي هذه السوائل على أملاح وترسبات ومن ثم فإنه يعمل على طردها بالكامل من الجسم .

طريقة تحضير مشروب اليانسون للتخسيس
يتم خلط كميات متساوية من أعشتاب الينسون مع أعشاب الريحان ووضعها في علبة زجاجية محكمة الغلق ثم أخذ ملعقة صغيرة من الخليط على كوب من الماء المغلي ويقلب ثم يغطى لدقائق معدودة ثم يصفي ويشرب دافئ حيث يتم شرب كوبين من هذا المشروب في الصباح والمساء كما يفضل عدم إضافة السكر ويفضل إضافة ملعقة من عسل النحل فهذا المشروب قادر على خسارة الوزن .

اليانسونفوائد اليانسون

Advertisement
فوائد اليانسون المذهلة للبشرة الدهنية و حب الشباب و الرجيم تعرفي عليها
1 (20%) 1 vote