تغذية

للمرأةالحامل: كوب حليب يومياً يساعد على إنجاب طفل أطول لصحة أفضل

كوب حليب يومياً يساعد على إنجاب طفل أطول
للمرأة الحامل:
]بعض الآباء والأمهات يحلمون بإنجاب طفل بجنس معين سواء ذكر أو أنثي …
الخضروات: يمنع طبخها أو تناولها مع صلصة تحتوي على حليب …
(فنجان واحد يوميا) ويفضل إضافة الحليب اليها، وعصير التفاح والعنب
(كوب … في حين يتميز الحيوان المنوي الأنثوي بثقل الوزن وبطء الحركة، لكنه يعيش لفترة زمنية أطول
كوب حليب يومياً يساعد على إنجاب طفل أطول

كوب حليب يومياً يساعد على إنجاب طفل أطول

الحليب يحفّز نمو عظام الطفل

هناك فوائد صحية عديدة للحليب خاصة أثناء الحمل، فهو مصدر هام للكالسيوم الذي يحتاجه الجنين لنمو عظامه. عادة يحصل الجنين على احتياجاته من مخزون الكالسيوم في جسم الأم، لذلك تحتاج الحامل إلى تعويض استنزاف الكالسيوم من جسمها للحفاظ على صحة عظامها وأسنانها.

Advertisement

 

الأمهات اللاتي كن يشربن أكثر من 148 ملل يومياً من الحليب قليل الدسم أنجبن أطفالاً أطول قامة ممن شربن كمية أقل من الحليب

لكن إلى جانب هذه الفائدة بينت إحدى الدراسات نشرتها المجلة الأوروبية للتغذية السريرية في وقت سابق أن شرب الحليب يومياً أثناء الحمل يمكن أن يؤثر على طول قامته عند الولادة ولاحقاً عندما يكبر.

Advertisement

تتبعت الدراسة الدانماركية بيانات 685 امرأة حامل لمدة 20 عاماً، والتي تضمنت معدل استهلاك الأم للحليب وطول الطفل عند ولادته ثم طوله عندما يبلغ 20 عاماً، وقام الباحثون بضبط عوامل الطول والعمر ووزن الجسم.

تبين أن الأمهات اللاتي كن يشربن أكثر من 148 ملل يومياً من الحليب قليل الدسم أنجبن أطفالاً أطول قامة ممن شربن كمية أقل من ذلك من الحليب.

بحسب العلماء يحفّز شرب الحليب نمو عظام الطفل وهو جنين، ويساعد على زيادة الطول والوزن عند الولادة، ويعتقد أن هذا التحفيز يؤثر على عملية نمو الطفل لاحقاً حتى فترة البلوغ.

Advertisement
للمرأةالحامل: كوب حليب يومياً يساعد على إنجاب طفل أطول لصحة أفضل
Rate this post