منوعات

أفضل طرق الحياة الايجابية

أفضل طرق الحياة الايجابية

هناك في حياة الإنسان أخطاء و عثرات تؤثر على حياته الشخصية و العملية و تتأثر بالتالي

Advertisement

انتاجيته و نفسيته و بالتالي لابد من اتخاذ خطوات لكي يصبح شخصا ايجابيا

Advertisement

و الان نتركك مع أفضل طرق الحياة الايجابية

التي يمكنك الإستفادة منها …

 

من أفضل طرق الحياة الايجابية  لتعيش حياة مشرقة بلأمل و مليئة بالسعادة :

 

1-  من أفضل طرق الحياة الايجابية  خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم .
2- من أفضل طرق الحياة الايجابية اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- من أفضل طرق الحياة الايجابية خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- من أفضل الطرق الايجابية عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- من أفضل الطرق الايجابية كن شكوراً في كل شيء ولا تنسى من صنع لك معروفاً
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- اجعل 3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين فيما لا يفيد
14- انس المشاكل ، ولا تذكر غيرك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية .. – كن إيجابياً طوال الوقت
16- اعلم بأن (( الحياة مدرســـة )) .. و أنت طالب فيــها … والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حــلـــها بذكاء
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة (( قصيرة جــــدا )) .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
22- انس الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك … وعائلتك .. واقاربك .. دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك

Advertisement
أفضل طرق الحياة الايجابية
Rate this post