جمالك

اسباب الهالات السوداء وطرق التخلص منها خاصة الهالات تحت العين

اسباب الهالات السوداء وطرق التخلص منها

قد تعرف كل أمرأة ماهو سبب اللون الداكن تحت عينها

ولكن هناك العديد من أسباب الهالات السوداء التي

قد تكون إلى حد ما مجهولة بالنسبة للعديد منا .

وبما إنه الجلد تحت العين رقيق جدا ولدى بعض الناس يكون شفاف جدا،

كما أنه ينتقل الدم من خلال الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد

والتي يمكن أن تنتج صبغة مزرقة ، ودرجة من الاسوداد تعتمد على

درجة الشفافية، وهذا قد يسبب ما يعرف بالهالات السوداء

التي يعاني منها نسبة كبيرة جدا من الأشخاص حول العالم .

الهالات السوداء.jpg 1

Advertisement

أسباب الهالات السوداء

الأسباب المحتملة : هناك اسباب عديدة يمكن ان تؤدي الى حدوث الهالات السوداء ومن هذه الاسباب ما يلي :
يمكن أن يكون سبب الهالات السوداء أو الدوائر حول أو تحت عينيك من التعب ، والنظام الغذائي ، والإجهاد ، والوراثة الجينية .

1- التعب وقلة النوم : التعب و عدم الحصول على قسط كاف من النوم وعدم النوم جيدا – يمكن لجميع هذه الاسباب أن تجعل جلدك يبدو أكثر شاحوب وشفافية و السماح للدم تحت الجلد ان يكون أكثر وضوحا ويبدو أغمق ليظهر تحت العينين كهالات سوداء.

2- التغذية: اتباع نظام غذائي غير صحي او نقص المواد الغذائية ، وسوء نوعية الغذاء يمكن أن يساهم في الهالات السوداء تحت العيون.

اسباب الهالات السوداء

Advertisement

اسباب الهالات السوداء

3- الإجهاد: أسلوب الحياة السريع الخطى جدا ، وخصوصا إذا كنت تنفق ساعات طويلة على الكمبيوتر فإنها تسهم في ظهور الهالات سوداء تحت عينيك  و بسبب عدم الحصول على قسط كاف من النوم .

اسباب الهالات السوداء

4-  الوراثة: المناطق الداكنة تحت العيون هي في كثير من الأحيان يكون سببها الجينيات الموروثة . إذا كان الاباء يعانون من هذه المشكلة ، فإن الابناء من المحتمل اصابتهم بالهالات السوداء .

5- التعرض لأشعة الشمس : يسبب زيادة مستوى الميلانين (صبغة الجلد) تحت العينين. و التعرض للشمس يعطي تصبغ طبيعي على سطح الجلد مما يجعل الجلد يبدو أكثر قتامة , وينطبق الشيء نفسه على الجلد تحت العينين .

6- الحساسية، والربو والأكزيما : أي شيء يسبب الحكة يمكن أن يسبب الهالات السوداء تحت العينين . وذلك لأن فرك أو حكة العيون يمكن أن يجعل الجلد أكثر قتامة . الأشخاص الذين يعانون من حمى القش قد يكونون اكثر عرضة لزيادة الهالات السوداء تحت العين خلال موسم الحساسية . و بعض المواد الغذائية المسببة للحساسية تجعل الجلد تحت العين يبدو أكثر قتامة .

7- الأدوية التي تسبب تمدد الأوعية الدموية (أي أدوية ارتفاع ضغط الدم ) يمكن أن تجعل الجلد رقيق تحت العيون نظرا لزيادة تدفق الدم تحت سطح الجلد .

8- الحمل والحيض: بالنسبة لبعض النساء، يصبح الجلد أكثر شفافية أثناء الحيض والحمل ، والذي يسمح للأوعية الدموية الكامنة لتصبح أكثر وضوحا .

9- العمر: إن الاشخاص مع الزيادة في العمر يزيد من ظهور الهالات السوداء . بالإضافة إلى ذلك، وجود طيات الجلد أو الأكياس تحت العينين المنتفخة تجعل الهالات السوداء أكثر وضوحا .

10- اسباب اخرى :

اسباب الهالات السوداء
  • شيخوخة الوجه
  • فقدان الصوت أو نقص الدهون في الخدين
  • ترهل الجفن السفلي
  • ترقق الجلد تحت العين
  • الانتفاخ تحت العين
  • التدخين
  • فرط التصبغ الناجمة عن أضرار أشعة الشمس
  • استهلاك الكافيين
  • استهلاك الكحول
  • الحرمان من النوم
  • الجفاف
  • نقص التغذية
  • فرط التصبغ الناجم عن الكلف
  • الحساسية
  • احتقان الأنف
  • الظروف الطبية (الأكزيما، ومشاكل الغدة الدرقية، وغيرها)
  • الاحتقان الوريدي في الأوعية الدموية التي تقع تحت العين
    التلوث البيئي
  • الوراثة

نصائح يومية للتخلص من الهالات السوداء وبعض العلاجات الطبيعية :

الحلقات الداكنة تحت العينين في الطب الصيني التقليدي تشير إلى أن هذة الحلقات الداكنة ماتكون بسبب مشاكل في الكلى والتي يمكن أن تسببها العديد من العوامل مثل عدم كفاية النوم ، والإجهاد، وعدم ممارسة ما يكفي من الرياضة ، وسوء النظام الغذائي، وتناول الكثير من الكحول، والتدخين، والمخدرات، الخ

1- النوم : يوصى الاطباء بثماني ساعات من النوم بشكل عام للأشخاص الذين يعانون من الدوائر السوداء تحت العينين. وحاجة الفرد من النوم تختلف من فرد إلى آخر .

2- النظام الغذائي: يجب اتباع نظام غذائي مكون من العديد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة غير المصنعة . و شرب الكثير من الماء (تصل إلى ثمانية أكواب يوميا)، والحد من الكحول والشاي والقهوة، والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين.
هذا النظام يحسن الصحة العامة وكذلك يساعد على منع التجاعيد و الانتفاخات  وكذلك الدوائر السوداء تحت العينين .

3- العلاج بالضغط  : هو علاج بسيط يمكنك القيام به بنفسك مما يساعد على زيادة الدورة الدموية و طرد السموم المتراكمة  تحت عينيك. و هو أيضا مفيد للأكياس تحت العينين ويمكن ممارسة هذا التمرين البسيط يوميا .
طريقة التمرين :
تغمض عينيك و باستخدام البنصر ، الضغط بلطف ثم الإرخاء ثم الضغط بلطف ثم الارخاء ، والانتقال من الزاوية الداخلية إلى الزاوية الخارجية  يكرر هذا التمرين من10 الى 15 مرة يوميا  ثم تطبيقة تحت العين الأخرى.

اسباب الهالات السوداء

4- استخدام كريم تحت العين للتفتيح :
تفتيح البشرة باستخدام وسائل التبيض الموضعي هو الموصى به من قبل طبيب الجلدية للحد من الدوائر السوداء الناجمة عن فرط التصبغ من الكلف أو أضرار أشعة الشمس .الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات C و K ، والشاي الأخضر، وعرق السوس .

اسباب الهالات السوداء

5- علاج الضوء : عندما تكون الأوعية الدموية واضحة وذات لون أرجواني أو أزرق تحت العين مع الهالات السوداء فيتم العلاج باستخدام الضوء المكثف  (IPL أو Photofacial) الذي يقلل  من هذه الهالات السوداء . ليس كل الأطباء يتفقون على أن أنها آمنة لاستخدام بالقرب من العيون ، ولكن لها فعالية للقضاء على تصبغ الأوعية الدموية .

6- استخدام الليزر والتقشير الكيميائي : يمكن أن يساعد على تقليل الهالات السوداء عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين وتقليل مشاكل التصبغ وتحسين نوعية الجلد بشكل عام. و هي الأكثر فعالية عند استخدامها في علاج الهالات السوداء .

7- الحقن :  غالبا ما تستخدم حقن الوجه التي تحتوي على حمض الهيالورونيك لتصحيح الهالات السوداء التي أنشأتها شفافية الجلد تحت العين أو فقدان الدهون والأنسجة تحت العينين أو الخدين العلويين .

8- ينصح بحقن الدهون (أو نقل الدهون) عادة لتصحيح الهالات السوداء الناجمة عن ترقق الجلد تحت العين أو فقدان الدهون والأنسجة في تحت العينين  أو الخدين العلويين . على عكس حقن حمض الهيالورونيك ، قد تكون نتائج حقن الدهون دائمة ، ولكن ليست مضمونة النتائج .

 اسباب الهالات السوداء

علاج الهالات السوداء حول العينين

تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محددحتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. أمَّا استخدام أشعة الليزر فهي غير مجدية حتى الآن؛ لأنَّ اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه. قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أنَّ اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك.

تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محددحتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة. أمَّا استخدام أشعة الليزر فهي غير مجدية حتى الآن؛ لأنَّ اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه. قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أنَّ اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك.

اسباب الهالات السوداء

ما يساعد على تخفيفها:
1ـ الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.

اسباب الهالات السوداء

2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.

3ـ عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.

4ـ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.

5ـ تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.

6ـ تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا).

7ـ عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.

8ـ غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

9ـ استخدام كريم يفتح لون البشرة.

وصفات مفيدة:
1ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.

2ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.

3ـ ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق.

4ـ استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.

5ـ كمادات ماء الورد 10 دقائق.

6- كمادات ماء باردة.

7ـ شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.

8ـ لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.

9ـ الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.

10ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي أو الكولا (تحتوي على كافئين) أو شراب المتة؛ لأنها تحتوي على كافئين.

12ـ استعمال المكياج الفاتح اللون.

ـ تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة

أما في الحالات الصعبة جداً التي تشبه عيون حيوان الراكون والتي لا ينفع معها المكياج، فقد يستشار اختصاصي جراحة التجميل لضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين في حالة ما تكون الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً أو معدومة”

 

Advertisement
اسباب الهالات السوداء وطرق التخلص منها خاصة الهالات تحت العين
Rate this post