صحة

التأثيرات الطبية للنوم على البطن

اضرار النوم على البطن

التأثيرات الطبية للنوم على البطن
اضرار النوم على البطن للبنات
اضرار النوم على البطن للحامل
اضرار النوم على البطن للنساء
اضرار النوم على البطن للرجال
اسباب النوم على البطن
النوم على البطن حرام
مضار النوم على البطن
اضرار النوم على البطن اثناء الدورة

Advertisement

اضرار النوم على البطن و التأثيرات الطبية المترتبة على النوم على البطن

Advertisement

التأثيرات الطبية للنوم على البطن

نهى الحبيب المصطفى عن النوم على البطن في عدة أحاديث صحيحة

منها حديث أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: رَأَى رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ رَجُلًا مُضْطَجِعًا عَلَى بَطْنِهِ

فَقَالَ: إِنَّ هَذِهِ ضِجْعَةٌ لَا يُحِبُّهَا اللَّهُ. قال الشيخ الألباني: حسن صحيح.

التأثيرات الطبية للنوم على البطن

دراسة علمية رائعة قام بها باحثون من جامعة ستوني بروك في نيويورك ونشرت في مجلة The Journal of Neuroscience أظهرت نتائج مثيرة جداً تتعلق بوضعية النوم. فقد درس الباحثون تأثير وضعية النوم على فعالية الدماغ في التخلص من النفايات الخلوية عند فئران التجارب في أوضاع النوم المختلفة (النوم على الجنب، النوم على الظهر، والنوم على البطن).

ومن المعلوم أن الدماغ يتخلص من النفايات خلال النوم. وقد قاس الباحثون قدرة الجهاز الليمفاوي في الدماغ على فلترة السائل الدماغي الشوكي من النفايات البروتينية الخلوية باستخدام الرنين المغناطيسي الديناميكي، والنمذجة الحاسوبية لقياس صرف السائل الدماغي الشوكي، ووجد الباحثون أن فعالية الجهاز الليمفاوي الدماغي لفلترة الدماغ من النفايات كانت في أعلى مستوياتها عند نوم الفئران على الجنب، وفي أسوأ حالاتها عند النوم على البطن.
اضرار النوم على البطن

اضرار النوم على البطن

علماً بأن أغلب الثدييات تفضل النوم على الجنب وليس على الظهر أو البطن،

وتعتبر هذه النتائج مثيرة جداً ولكن على الباحثين التأكد في الأبحاث القادمة من حدوث نفس التأثير في الإنسان.

Advertisement
التأثيرات الطبية للنوم على البطن
Rate this post