صحة

الاكتئاب اعراضة وطرق الوقاية منه

الاكتئاب اعراضة وطرق الوقاية منه

 

اعراض_الاكتئاب

ان الاكتئاب مرض مفاجئ يحدث دون سابق انذار او اعراض مهيئة لحدوثه ، لكن هذا لا ينفي وجود عوامل مشتركة بين العديد من المصابين بهذه الحالة النفسية جعلتهم عرضة للاصابة به اكثر من غيرهم
انتشار المرض في العائلة حوالي ثلثي المصابين بمرض الاكتئاب لديهم أفراد عائلة أو أقرباء أصيبوا بالمرض قبلا عنهم الإصابة بالأمراض الخطيرة والمزمنة الاكتئاب قد يحدث لبعض الذين يصابون بأمراض تسبب بالاذى النفسي او الجسدي للمصابين كمرض الصرع،و إصابات الرأس الليفية الشكل،و الجلطة القلبية أو الدماغية و السمنة مشاكل وضغوط نفسية كبيرة فقدان الأهل والأحبة المفاجئ أو مشاكل العائلة والأسرة والزواج والطلاق وانهيار المبادئ والقيم الأخلاقية في المجتمعات الحديثة و الفقر وعدم القدرة على توفير سبل ووسائل العيش الكريم في المجتمعات الحديثة، هي عبارة عن مجموعة من الضغوط النفسية اليومية التي يعاني منها الإنسان في المجتمعات الحديثة، وجميعها مشاكل وضغوط نفسية تؤدي لحدوث الاكتئاب كردة فعل نفسية لهذه المشاكل إدمان الكحول والمخدرات حسب الإحصاءات الطبية، فإن حالات الاكتئاب بين مدمني الكحول والمخدرات أكثر انتشارا مقارنة بالأفراد الذين لا يتعاطون الكحول أو المخدرات بتاتا أو يستخدمونها لفترات قليلة ومتباعدة.
في نفس الوقت وحسب الإحصائيات الطبية، فإن مرضى الاكتئاب أكثر استخداما للكحول والمخدرات مقارنة بغير المصابين بمرض الاكتئاب العمر سن الشباب والمراهقة أصبحت حسب رأي خبراء الصحة النفسية من أتعس فترات الحياة عند الكثير من الشباب والمراهقين في العصر الحديث، حيث يميلون إلى التعبير عن مشاعرهم الداخلية نحو متطلبات المجتمع العصري ومشاكله العديدة من خلال إظهار مشاعر الغضب والتمرد وفي الواقع، وحسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن عدم معالجة حالات الاكتئاب عند المراهقين تحمل معها مخاطر إقدام المرضى على الانتحار، وبدليل زيادة نسبة الانتحار لأكثر من ثلاثة أصناف بين فئات المراهقين والشباب ومن كلا الجنسين اعراض الاكتئاب سرعة الشعور بالإرهاق والخمول والتعب نخفاض أو زيادة الشهية للأكل .

أفكار حول معنى الحياة والتمني بالتخلص منها :

. انخفاض بالمزاج والشعور بالكئابة
. فقدان الإستمتاع بالوقت والنشاطات التي كانت محققة في السابق
. اضطرابات في النوم كالأرق وأحياناً كثرة النوم
. الإحساس بالذنب
. انخفاض القدرة على التركيز وعدم القدرة على اتخاذ القرارات
. أعراض جسدية كالصداع في بعض الأحيان
Advertisement
الاكتئاب اعراضة وطرق الوقاية منه
Rate this post