الطفل

الفطام الصحي للطفل

الفطام الصحي للطفل

شلون افطم طفلي الفطام الصحي للطفل ؟
من اهم واصعب المراحل على الام هي مرحلة الفطام.

Advertisement

وهي المرحلة التي يتم ادخال الطعام العادي للطفل.

الافضل في هذه المرحلة البداية بالخضراوات (البروكلي، الجزر، الخضراوات المسلوقة…)

Advertisement

مع البطاط الحلوة العيش وتكون مهروسة ولينة مع اضافة شوي دجاج اول لحم.

 

بداية الفطام الصحية للطفل

ليش نبدا معاهم بهالطريقة:

بكل بساطة .. عشان يتقبل الاكل الماصخ ويتعود عليهم قبل لاندخله الاكلات الحلوة

مثل الفاكهة والعصائر وغيرها وايضا السكريات.

وايد امهات ياخذهم الحماس عشان يفطمونه ويعطونهم فاكهة وبسكوت ويخلطونه

معاه عصير وغيرها بعدها الطفل يكره الخضار فبتالي تؤثر على طريقة تغذيته وصحته على المدى البعيد .

تذكير بـ الفطام الصحي للطفل :

يجب على الطفل ان يرضع رضاعة طبيعية حصرية ( قبل الفطام)

من ولادته الى 6 اشهر الى سنة من عمره. وميزة حليب الام انه غذاء متكامل للطفل

يحتوي على كل اجود انواع البروتين والاحماض الامينية الاساسية المهمة

لنمو الطفل والتي تساعد على تاسيسه باساس صحي سليم و #صح

وايضا بمرحلة الفطام مانقطع عنه الرضاعة فجاء لكن فقط نقلل الكمية وفترات الرضاعة خلال اليوم تدريجيا.

 

 

Advertisement
الفطام الصحي للطفل
Rate this post