صحة

ستة أغذية سحرية تساعد على تخفيف الوزن

ستة أغذية سحرية تساعد على تخفيف الوزن وتريح الجهاز الهضمي بالإضافة الى مذاقها الرائع:
  

Advertisement

1_الجنزبيل يحتوي مركب يساعد على تخفيف انتفاخات المعدة.

Advertisement

2_البقدونس مدر طبيعي للبول يساعد على التخلص من السوائل الزائدة. استمتعوا به كإضافة الى الطعام.

3_النعناع يحوي مادة المنثول تساعد على ارتخاء الأمعاء وتسهل حركتها.

4_الأناناس ليس فقط عصير لذيذ بل يحوي انزيم يساعد على هضم الطعام و التخفيف من الانتفاخات.

5_الملح البحري له طعم انقى من الملح العادي و بالتالي أقل احتباس للسوائل في الجسم.

6_الزبادي يدعم البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي و يخفف من الانتفاخات و الغازات.

Advertisement
ستة أغذية سحرية تساعد على تخفيف الوزن
Rate this post