تغذية صحة

فاكهة تنظف كليتيك فوائدها مذهلة و عجيبة تعرف عليها في المقال

فاكهة تنظف كليتيك

اليوم سنتعرف معاً على فاكهة لذيذة جداً و يحبها الكبار و الصغار

Advertisement

و بنفس الوقت تقوم بعمل رائع للصحة فهي تنظف كليتيك و كبدك من السموم
و تساعد جسمك في إفراغه من المعادن السامة و تحفز أنزيمات إزالة السموم

Advertisement

من جسمك بشكل فعال فكل ما خلقه تعالى من أطايب الخضار و الثمار

لم يخلقها لطعمها الطيب فقط بل و لعظيم حكمته و فضله فقد جعل

فيها الخير الكثير لتمام الصحة و العافية.

عنب الاحراج
الأويسة عنب الأحراج
عنب الثور
عنبية آسية
عشبة القويسة
bilberry فوائد
اضرار عنب الدب
التوت الأزرق
عليق شجيري
-ثلاث من أفضل الفواكة التي تنظف كليتيك و كبدك

فاكهة تنظف كليتيك

1- عنب الأحراج Cranberry

فاكهة تنظف كليتيك
يشكل عنب الأحراج مصدراً غنياً لأشباه الفلافونات و الفيتامينات و المعادن بالإضافة لقدرته العظيمة في إزالة الجراثيم المضرة من كليتيك و المثانة و قد تبين أن عنب الأحراج أقوى بكثير في القضاء على جراثيم الجهاز البولي من المضادات الحيوية antibiotics التقليدية و في الواقع فقد أثبتت الأبحاث أن الفعالية الكامنة في كوب من عصير عنب الأحراج هي أكبر من فعالية المضادات الحيوية التقليدية بعشر مرات في قتل جراثيم المجاري البولية و يعود سبب ذلك إلى النسبة المرتفعة لمادة المانوز mannose و هو نوع من السكر يسد المواقع sites التي تلتصق بها الجراثيم في المجرى البولي فينظفها بفعالية إلى خارج الجهاز فعنب الأحراج هو فاكهة تنظف كليتيك و تزيل الجراثيم المضرة من مثانتك كما أنها مصدر غني جداً بمضادات الأكسدة.
2- التفاح Apple فاكهة تنظف كليتيك من السموم


يقدر ممارسو العلاج الطبيعي قيمة التفاح وخصائصه المنظفة وقدرته على التخلص من السوائل الفائضة والسموم من الجسد عن طريق التأثير على كليتيك و قد تم استخدام التفاح على شكل عصير للاستفادة من قدراته التنظيفية بشكل أسرع و أكبر من تناوله على شكل فاكهة.

يحتوي التفاح على حمض الماليك و حمض الطرطريك اللذين يساعدان في هضم الأطعمة الدهنية التي تضعف الكبد كما و يحتوي التفاح على البكتين بنسب كبيرة و ألياف ذائبة تستطيع ربط المعادن الثقيلة مثل الرصاص و الزئبق و إفراغها مع الكولسترول فالتفاح هو فاكهة تنظف كليتيك و كبدك أيضاً من السموم و يساعد في طرد المعادن الثقيلة مع الكولسترول إلى خارج الجسم.
3- الليمون الحامض Lemon الدواء السحري لكل الأمراض


يحتوي قشر الليمون و أجزائه الداخلية على أكبر كمية مركزة من المواد الكيماوية النباتية بما فيها الليمونين و أشباه الليمونات الأخرى القادرة على تحفيز أنزيمات إزالة السموم من كليتيك و كبدك و يساعد في إيقاظ الكبد من ركوده و ذلك يكون بشرب كوب من الماء الساخن المحتوي على قشر الليمون المبشور و عصير نصف ليمونة في كل صباح.

Advertisement
فاكهة تنظف كليتيك فوائدها مذهلة و عجيبة تعرف عليها في المقال
Rate this post