صحة

ما سبب اهتزاز الجسم

ما سبب اهتزاز الجسم

 

اهتزاز الجسم هي مشكله يواجهها الكثير من النّاس في العصر الحالي ولها عدّة أسباب تنشأ بمؤثرات داخلية وخارجية، ويعزي الكثير من النّاس مشكلة اهتزاز الجسم إلى التطور التكنولوجي الذي أدّى بدوره إلى زيادة وسائل الرّاحة حيث لم يكن النّاس قديماً يعانون من هذه المشكلة بهذا الشكل المتصاعد.

Advertisement

من أشكال التطوّر التكنولوجي وهي اعتماد النّاس على الكثير من الأجهزة والإلكترونيّات ووسائل المواصلات والإتّصالات والتي كانت من الكماليّات وأصبحت الآن من الأساسيّات التي لا يستطيع الكثير الإستغناء عنها، ونحن نعلم أنّ جسم الإنسان فيه طاقه عالية وإذا لم يتم استخدام الجسم بالطّرق الصحيحة وبذل المجهود المطلوب الذي يعمل على تفريغ طاقة الجسم سيؤدّي ذلك إلى اهتزاز الجسم بالطريقة السلبية.

Advertisement

في عصرنا الحالي يقوم الإنسان بالكثير من الأعمال التي تعتمد على الأجهزة الالكترونية والكهربائية مثل اجهزة الاتصال والحواسيب والغسالة والثلاجة وكل هذه الأجهزة تنقل شحنات ضارّة بالجسم وتؤثر بشكل سلبي على وظائف الإنسان كما أنّها تساعد على تأثر الجسم بالاهتزازات، والعلم الحديث أثبت أن هذه الشحنات ضاره والطريقه التي تمكن الإنسان من التخلّص منها هي وضع جبهة الرّأس على الأرض بشكل متتالي حيث يتم تفريغ هذه الشّحنات بالأرض،

لهذا نلاحظ بأنّ الشخص الملتزم في الصّلاة لا يعاني من مشكلة اهتزاز الجسم ولهذا أمرنا الله بالسّجود له وفرض علينا الصلاة لصحة أبداننا. إذا كان الإنسان يشعر بأنّه يعاني من مشكلة اهتزاز في الجسم فيجب عليه عمل فحص مخبري فورا مثل تحديد قوة الدّم ونسبة السّكر وفحص الكبد وفحص الكلى ،

كما أنّ الكثير من أسباب الأهتزاز تكون بسبب خلل في هرمون الغدّة الدرقية الذي يجعل صفة المصاب بأنّه يهتز جسمه بصورة مستمرّة. كما أنّ تعرّض الإنسان لنوع من الصدمات أو الخوف المفاجئ أو لموقف غريب يجعل بعض الأشخاص يصابون في اهتزاز الجسم لأنّ أجسامهم تفرز هرمون الأدرينالين بصورة مضّطربة.

هنالك الكثير من مسبّبات اهتزاز الجسم مثل القلق، التوتّر، الإحباط، خيبات الأمل المتكرّرة جميعها ممكن أن تؤدّي للإهتزاز اذا لم يتم معالجتها أو التّعامل معها بالشكل الصحيح،

ومن أساليب التّعامل مع هذه المشاكل النفسيّة هي الأدوية والعلاجات ، كما أنّ هنالك نوع من العلاجات وهو علاج بدون أدوية وعقاقير وهو العلاج السلوكي الإجتماعي مثل التّفكير بصورة إيجابيّة وتمارين التنفّس والإهتمام بالتّغذية الصحيّة.

 

ما هو سبب الرعشة أثناء النوم

Advertisement