ثقافة جنسية

ما هى أسباب نقص الرغبة الجنسية عند الرجل ؟

نقص الرغبة الجنسية عند الرجل .

هناك فرقا جوهريا بين الرجال والنساء فيما يتعلق بـ نقص الرغبة الجنسية عند الرجل

Advertisement

لديهم مستوى أعلى من هرمون التستوستيرون لذلك يريدون ممارسة الجنس في كل وقت.
لدى النساء يوجد أيضا هرمون تستوستيرون، ولكن عند النساء تغير الدورة الشهرية من الدورة الهرمونية،

Advertisement

بحيث أن هناك أياما تزيد لديهن الرغبة الجنسية، وهناك أيام يحدث

فيها نقص الرغبة الجنسية عند الرجل .
هناك نساء يعانين من مشاكل هرمونية بحيث تكون الرغبة الجنسية عند النساء

مرتفعة كل الوقت، وهنالك العكس – ليست لديهن رغبة جنسية بالمرة.
الرغبة الجنسية عند النساء تتعلق أيضا بالرجل الذي يمارسن الجنس معه وطرق ممارسة الجنس.

اذا كان الرجل يعرف كيف يداعب، يمنح الحب، ينظر في العينين، يقدر، فانه يستطيع أن يثير المرأة أكثر.
هنالك رجال تكون الرغبة الجنسية لديهم قوية وتجعلهم يتصرفون مثل الحيوانات،

بشكل غرائزي، وليس من منطلق الحب. وهذا ينفـّر المرأة. هذا يضر بالعلاقة ويباعد ما بين الرجل والمرأة.

ما هى أسباب نقص الرغبة الجنسية عند الرجل ؟

هناك صورة نمطية رائجة في مجتمعنا على أن نقص الرغبة الجنسية عند الرجل دائماً حاضرة، في حين أن رغبة المرأة عادة ما تكون متقلبة.

تتسبب هذه النظرة الخاطئة في مفاجأة (غير سارة) متبوعة بقلق، عندما

تبدأ علامات نقص الرغبة الجنسية عند الرجل بإظهار علامات ضعف.

لا داعي للقلق، فتشخيص بسيط من شأنه أن يحل المشكلة.

أسباب متعدد لـ نقص الرغبة الجنسية عند الرجل

ما عليك معرفته قبل أي شيء آخر، هو أن هذه الحالة ليست استثنائية،

فالرجل تماماً كالمرأة، قد يعاني من نقص الرغبة الجنسية عند الرجل ،

بالرغم أن مشاكله الجنسية عادة ما يربطها بمشاكل الانتصاب.

لا يجب الاستهانة بفقدان الشهية الجنسية، ومن حق الزوجة أن تقلق حيال الموضوع.

للتوضيح:

لا يرجع السبب في ذلك بالضرورة لأنه يخونك أو أنه لم يعد يرغب بك كالسابق.

ولإيجاد الحلول لهذه المعضلة، عليك البدء بمحاولة البحث عن السبب دون أن تفقدي أعصابك.

مشاكل ومخاوف نقص الرغبة الجنسية عند الرجل

إذا كان الرجل لا زال شاباً (أقل من 45 سنة)، فقد يعود الأمر ببساطة لمجرد هم.

فقد يكون قلقاً من فقدان وظيفته، أو حزيناً لفقدان صديقه، أو غاضباً بسبب صراع عائلي..

. مهما كانت مطبات الحياة التي يعاني منها، فسيكون لها بالتأكيد أثر سلبي في نقص الرغبة الجنسية عند الرجل،

ولن يكون حينها الوقت المناسب لمضايقته حيال الموضوع، فالتأكيد على فشله الجنسي

سيزيد حتماً من همومه ويعكر مزاجه أكثر لتصبح مهمة استعادة نشاطه الجنسي أكثر تعقيداً.

في المقابل، أظهري له أنك مدركة للموضوع وتردين مساعدته، عن طريق قولك مثلاً:

“لاحظت أنك لست على ما يرام في الأيام الأخيرة، هل تريد التحدث عن هذا؟”،

أو يمكنك أن تساعديه في الاسترخاء بواسطة تدليك، أو حرريه من تلك الأفكار عن طريق مداعبته…

لكن، إن لم تنجح أي من هذه الطرق، دعيه وشأنه لبعض الوقت، فهذه طرق لإظهار اهتمامك به لا غير.

مشاكل داخل العلاقة

بعد 5 أو 7 سنوات من الزواج، ليس من النادر أن يمر الزوجان بفترة ركود،

أي أنهما يدركان أنهما ليسا مثاليين كما كان يتصور الطرف عن الآخر في بداية العلاقة.

فمن المضايقات الصغيرة لخيبات الأمل، تصبح العلاقة أكثر عاصفية.

كما قد يحدث أن تتغير الزوجة بدرجة كبيرة بعد فترة من الزواج:

كسبت وزناً أكثر، فقدت الاهتمام بمظهرها، منشغلة بالأولاد، لا تهتم إلا بالعمل…

من الطبيعي أن تفقد المرأة الكثير من جاذبتها الجنسية إن لم تعد مثيرة كالسابق.

إذن، عوض تحميله كل المسؤولية واتهامه بأنه خطأه لوحده، مراجعة ذاتية بسيطة

من شأنها أن توضح الصورة أمامك وتساعدك في استعادة التوازن، خاصة إن دخلت مشاكل

خارج نطاق غرفة النوم في الموضوع.

استعيني ببعض من جلسات علاج العلاقات الزوجية إن صعبت عليك المهمة.

مشاكل نفسية

قد لا يقع اللوم على أي من الزوجين، لكن الانسياب في الروتين العلائقي

هو السبب الرئيسي وراء فقدان الشهية الجنسية.

فالإثارة أمر يحتاج لتغذية مستمرة، حيث أنه مع مرور الوقت، تحتاج الإثارة لدفعة في سبيل إنعاشها.

بعد سن الخمسين، قد تدخل مشاكل فيزيولوجية في الموضوع:

سكري، ارتفاع ضغط الدم، تعاطي بعض العقاقير…

على الزوجة التي تهتم بعلاقتها تحفيز شريكها للمراجعة الطبية لتشخيص سبب المشكلة.

وإن غاب الانتصاب الصباحي عن الموعد، يقدر إن يكون المشكل عائداً للاضطرابات هرمونية أو وريدية.

وبالمقابل، كل ما ينشط العلاقة الجنسية يساهم في تجنب الشيخوخة المبكرة وأمراض القلب والشرايين.

كيف تتصرفين حيال الموضوع؟

عليك أخذ المشكل بعين الاعتبار وبروية والتحقق في السبب وراءه.

إن لم تستطيعي فك لغز أسباب هذا الضعف الجنسي لدى زوجك،

لا ترهقي نفسك بالانتظار والعيش وسط دوامة الأسئلة والقلق، بل أثيري الموضوع معه،

وناقشي بهدوء وبدون تبادل اتهامات: أطلعيه على مشاعرك ومخاوفك.

لا تترددي في طلب المساعدة سواء من طبيبك المعالج، معالج جنسي أو مستشار علاقات.

 

اطلع ايضا على / نقص الرغبة الجنسية عند النساء و طرق علاجها

Advertisement
ما هى أسباب نقص الرغبة الجنسية عند الرجل ؟
4 (80%) 1 vote