تغذية

نقيع البابونج او منقوع البابونج تعرف على طريقته و فوائده الصحية

نقيع البابونج او منقوع البابونج تعرف على طريقته و فوائدهبونج

نقيع البابونج ، أو منقوع البابونج ، وهو وضع كمية حسب الرغبة من أعشاب البابونج ،

Advertisement

وصب الماء المغلي فوقها وتغطيتها لمدة 20 دقيقة فما فوق ،

Advertisement

وهذا النقيع ذو الفوائد الكثيرة جداً والذي يُنصح بشربه علاجاً للكثير من المشاكل ،

يُعد أفضل و أكثر فائدة من مغلي البابونج – أي غلي أعشاب البابونج و شربها -،

حيث أٌثبت علمياً أن غلي الأعشاب و خاصة البابونج يعمل على التخلص من عناصره المفيدة و تبخرها .

تساعد أعشاب البابونج في معالجة الكثير من مشاكل جسم الإنسان ،

وهي محببة لدى الكثير من الأشخاص بسبب رائحتها العطرية الجميلة ،

واستخداماتها الكثيرة جداً ، لذلك تجد أنه لا يوجد في الدول العربية

بيت يخلو من أعشاب البابونج ، إذ أن العائلات العربية تستخدم البابونج

منذ قديم الزمان بالرغم من أن البابونج ليس من أصلٍ عربي ،

إلا انه انتشر في الدول العربية و أصبحت زراعته منتشرة

بكثرة في الكثير من البلدان العربية .

 

فوائد نقيع البابونج  :

تهدئة أوجاع المغص

يستخدم نقيع البابونج لتخفيف أوجاع المغص الناتجة عن البرد ، و آلام الكلى ،

والإلتهابات المعوية وغيرها ، إذ ينصح بشرب كوب دافئ من نقيع البابونج قبل

النوم مباشرة للتخلص من آلام المغص ، و أيضاً للتخلص من المغص الناتج

عن البرد للأطفال الرضع ، إذ ينصح بوضع القليل من نقيع البابونج الفاتر

في زجاجة الحليب و إعطائها للطفل ، إذ أنها ستساعده كثيراً في التخلص من الألم .

لاج مشاكل الجهاز التنفسي

يساعد شرب كوب من نقيع البابونج في تنقية الجهاز التنفسي ،

و التخلص من احتقاناته ، وعلاج ضيق التنفس و اوجاع الصدر و التهابات الحلق ،

و يُنصح أيضاً للتخلص من انسداد الانف الناتج عن الرشح بغلي أعشاب البابونج

و عمل تبخيرة للأنف ، حيث أن هذا الزيوت الموجودة في اعشاب البابونج

و أثناء خروجها مع بخار البابونج المغلي ، سوف تقوم بعلاج انسداد الأنف ،

و المساعدة في تنظيف الجهاز التنفسي و تسهيل التنفس .

 

تطهير إلتهابات العيون
يُنصح بعمل كمادات من نقيع البابونج و وضعها فوق العيون التي تعاني من الإلتهاب ،

حيث يقوم بمعالجة هذه الإلتهابات و تطهيرها ، ومعالجة العيون التي

تعاني من الحساسية و الإجهاد .

ملاحظة
يجب استشارة طبيب العيون قبل استخدام كمادات البابونج ،

للتأكد أنها غير ضارة في حالة المريض ، حيث أنه قد يكون هناك حالات لا يفضل بها الطبيب استخدام كمادات البابونج
فائدته للبشرة

يستخدم نقيع البابونج كمعالج للبشرة ،

حيث أصبح يدخل البابونج في تركيب الكثير من كريمات

معالجة البشرة و التخلص من الرؤوس السوداء و حب الشباب

نقيع البابونج

 

تطهير الجروح

يُنصح بمسح الجروح و الخدوش بنقيع البابونج ،

إذ أنه مفيد جداً كمطهر للجروح و الخدوش و إصابات الجلد .

مهدئ للأعصاب

شرب كوب دافئ من نقيع البابونج يساعد في تهدئة الأعصاب و المساعدة

في النوم وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الأرق المستمر ،

و أيضاً الأشخاص الذين يعانون من ضغوطات العمل و الإجهادات المستمرة ،

كذلك يساعد الأطفال الرضع في الإسترخاء و النوم .

معاجة إلتهاب المهبل

يسنخدم نقيع البابونج كغسول خارجي للمهبل ،

إذ يساعد غسل هذه المنطقة بشكل دوري و مستمر بنقيع البابونج

بمعالجة الإلتهابات و القضاء على فطريات المهبل ، و التخلص من البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة .

يعتبر مهدئاً للأعصاب وتساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر كما

وتعمل على تهدئة النفس كذلك ممّا يساعد على النوم، لذلك

فهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من الأرق.

Advertisement