جمالك

10 عادات يومية تمنحك أظافر صحية وقوية

10 عادات يومية تمنحك أظافر صحية وقوية 

لا شك أن الأظافر الصحية والجذابة تزيد من أناقتك وثقتك بنفسك. وللحفاظ على تلك الأظافر الجميلة والقوية تحتاجين لاتباع خطوات أساسية لعناية مثالية بأظافرك. كما أن هناك بعض العادات اليومية التي لا بد من الحفاظ عليها لحماية أظافرك من التلف والتكسر.

Advertisement

 

إليكِ أهم العادات اليومية التي لا بد من اتباعها للحفاظ على أظافر صحية وقوية.

Advertisement

1- تنظيف الأظافر:

أولى خطوات العناية بالأظافر هي تنظيفها جيدًا والعناية بالجلد المحيط بها. نظفي يديكِ وأظافرك جيدًا لتتخلصي من الجراثيم والأتربة. أفضل الطرق لتنظيف الأظافر هي باستخدام فرشاة الأسنان مع القليل من الصابون أو معجون الأسنان، يساعد ذلك على فرك الأظافر جيدًا لإزالة الجلد الميت بطريقة آمنة.

 

2- تقليم الأظافر بانتظام:

تقليم الأظافر بشكل منتظم مرة كل أسبوعين، يضمن لكِ الحفاظ على أظافر صحية وقوية.

 

3- برد الأظافر:

احرصي على استخدام مبرد الأظافر لتهذيب أظافرك بشكل يومي للحفاظ على مظهرها الأنيق وحمايتها من التكسر والتلف. أفضل طريقة لبرد الأظافر هي استخدام المبرد في اتجاه واحد.

 

4- تجنب قص طبقة الكيوتكل:

طبقة الكيوتيكل أو الجلد المحيط بالأظافر طبقة ضرورية تعمل على حماية الأظافر من التعرض للعدوى أو الجراثيم. لذا، فينصح بعدم قصها نهائيًا.

 

5- تعقيم الأدوات:

تعقيم أدوات العناية بالأظافر من أهم الخطوات الواجب مراعاتها خلال روتينك الأساسي. احرصي على تنظيفها وتعقيمها باستخدام الصابون والكحول النقي. كما ينصح كذلك بتغيير بعض الأدوات المستهلكة من فترة لأخرى.

 

6- استخدام قاعدة الطلاء:

قبل البدء في تطبيق المانيكير للأظافر، لا تهملي وضع طبقة من قاعدة الطلاء. فلا تعمل فقط على حماية الأظافر من التعرض للكيماويات الضارة المستخدمة في صناعة أنواع الطلاء ، لكنها تساعد كذلك على إبراز لون الطلاء وتزيد من فترة ثباته، كما تمنحك لمعان وأناقة.

 

7- الطلاء الشفاف:

للحفاظ على مانيكير زاهي بألوان رائعة يدوم طويلًا، لا تنسي وضع طبقة من الطلاء الشفاف في النهاية. ينصح الخبراء بوضع 3 طبقات نهائية من الطلاء الشفاف بعد الانتهاء من المانيكير.

 

8- راحة الأظافر:

تحتاج الأظافر للحصول على بعض الراحة. خصصي بعض الوقت لإزالة طلاء الأظافر القديم دون وضع أي طلاء آخر لعدة أيام. يساعد ذلك على نمو الأظافر بشكل صحي وإصلاح التلف الناتج عن استخدام أنواع الطلاء التي تحتوي على الكيماويات الضارة.

Advertisement
10 عادات يومية تمنحك أظافر صحية وقوية
Rate this post