جمالك

أهمية الموز للبشرة

أهمية الموز للبشرة

Advertisement

أهمية الموز للبشرة

الموز :

يعد الموز من اهم انواع الفواكه الاستوائية والتي لها العديد من الفوائد الكبيرة وذلك لاحتوائها علي الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية ولا تحتوي علي الكليسترول ؛ لذا فهى تستخدم في التخسيس ، وكذلك تحتوي علي الالياف التي تساعد الجهاز الهضمي علي اداء وظائفه بشكل جيد .وأيضا يحتوي علي مضادات الاكسدة والبوتاسيوم والماغنسيوم وكل هؤلاء يعملون علي تنشيط خلايا البشرة ومحاربة وتقليل التجاعيد وظهور علامات الشيخوخة علي البشرة . فالموز له الكثير من الفوائد للجسم بشكل عام و للبشرة بشكل خاص بالاضافة الي دوره الكبير و الفعال علي الصحة و الشعر و العظام وباقي اجزاء الجسم ولا نغفل عن ازالة الهالات السوداء حول العين .

Advertisement

أهمية الموز :

  • يحتوي علي الفسفور بنسبة كبيرة مما يساعد علي قوة التركيز و تحفيز و تنشيط الذاكرة ، وكذلك يقلل من التوتر والارق.
  • يحتوي علي نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الكثيرة بالاضافة الي الفيتامينات ( A& B & C )و المعادن و البوتاسيوم والكالسيوم مما يجعله مقاوما فعالا للأمراض .
  • ينشط وظائف الكبد ، كما يقوم بتنشيط الدورة الدموية ويساعد علي تقوية الذاكرة وتنسيط المخ والقدرة علي التركيز والاستيعاب ، فهو مصدر قوي للطاقة .
  • يعمل كمضاد للبكتيريا و الفطريات وذلك لاحتوائه علي البوتاسيوم ومضادات الاكسدة.
  • له الكثير من الفوائد الجمالية الخاصة بالشعر و البشرة .
  • له دور كبير في حماية الجهاز الهضمي و يعالج مشاكل عسر الهضم و قرحة المعدة
  • نظرا لاحتوائه علي عنصر الكالسيوم المهم في تقوية الأسنان و الأظافر و العظام .
  • يعالج مرض النقرس و مرض الروماتيزم
  • يخلص الجسم من حصوات المرارة وايضا التخلص من الامساك.
  • يعمل علي تنظيف الجهاز الهضمي من السموم ، ويعالج عسر الهضم وايضا التهابات الأعصاب وكذلك منظم لضغط الدم ، كما انه مفيد للعصب البصري.

أهمية الموز للبشرة :

  • تنشيط خلايا البشرة
  • التخلص من الهالات السودة التي تظهر تحت العينين
  • التخلص من الحبوب و البثور
  • تقلل من علامات الشيخوخة المبكرة
  • مقاوم لتجاعيد البشرة ومحاربتها
  • يعالج جفاف البشرة
  • التخلص من الجلد الميت
  • يقوم بترطيب و تغذية البشرة

وصفات طبيعيةباستخدام الموز للبشرة

وصفة الموز والعسل والزبادي لنضارة البشرة :

أهمية الموز للبشرة

في طبق او علبة كريم نقوم باضافة ثلث ملاعق كبيرتين من العسل النحل الي كوب زبادي ، ثم اخلطي العسل و الزبادي جيدا و بعد ذلك قومي بتقطيع موزة واحدة ، ثم اهرسيها بالشوكة و اضيفي عليها خليط الزبادي و العسل و قلبي الخليط كله جيدا الي ان يشبه الكريم ، و يمكن ان تخلطي كل المكونات في الخلاط الكهربائي بدلا من ذلك ، و بعد ذلك افردي هذه الخلطة علي بشرة جافة و نظيفة بعيدا عن العينين و اتركيه لمدة 15 دقيقة الي 30 دقيقة ، و بعد ذلك اغسلي البشرة بالماء الفاتر ، ثم رطبي البشرة بماء الورد أو اي كريم مرطب تفضلينه.

وصفة الطين المغربي مع الموز لشد البشرة و التخلص من الخلايا الميتة:

ضيفي نصف موزة مهروسة الي ملعقتين من الطين المغربي او الطين الابيض و قلبي الخليط جيدا حتي يصبح متجانس ، ثم افردي هذا الخليط علي بشرة جافة و نظيفة بعيدا عن العينين لمدة 30 دقيقة ،و بعد ذلك اغسلي البشرة بالماء الفاتر ، و من الأفضل استخدام هذه الخلطة بعد الحمام مباشرة علي بشرة رطبة ليساعد علي التخلص من الجلد و الخلايا الميتة و لشد و تفتيح البشرة بشكل اكثر فاعلية .

 

وصفة الحليب مع الموز للتخلص من تجاعيد البشرة :

قومي بهرس ثمرة واحدة من الموز جيدا ثم اضيفي اليها 3 ملاعق من الحليب و اخلطي المزيج جيدا الي ان يصبح الخليط كريمي ومتجانس ، و بعد ذلك ضعيه علي بشرتك مع ملاحظة تنظيف البشرة جيدا الاول قبل وضع الخليط وتجفيفها جيدا ، ويتم وضع الخليط مع الحذر والبعد عن منطقة العينين ، و اتركيه علي البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم بعد ذلك قومي بغسل البشرة بالماء الدافئ ثم بالماء البارد كي تغلقي مسام البشرة ، ثم رطبي بشرتك بماء الورد حتي لا تكون عرضة للجفاف ومع الاستمرار تحصلين علي بشرة خالية من التجاعيد والكل سيلاحظ جمال بشرتك وايضا ستحصلين علي تفتيح للبشرة وترطيبها .

أهمية الموز للبشرة

Advertisement
أهمية الموز للبشرة
Rate this post