صحة

فوائد الكيوي للبشرة وللشعر تعرفي عليها و اهمية الكيوي و فوائده المتعدده

فوائد الكيوي للبشرة وللشعر

فوائد الكيوي ، نقدم لكم قرائنا ومتابعينا الكرام على مجلتنا مجلة 99 مقالة متكاملة عن اهمية و فوائد الكيوي المتعددة.

Advertisement

والكيوي من الفاكهة الإستوائية تتميز بطعمها ومذاقها الرائع فضلاً عن شكلها ولونها المميز.

Advertisement

رغم صغر حجم ثمرة الكيوي إلا أنها تحتوي علي العديد من الفوائد المهمه والمتعددة سواء للجسم أو البشرة .

كثيراً منا يجهل أهمية وفوائد الكيوي ، لذا سوف نقوم بسرد جميع ما يخص فاكهة الكيوي.

كما أن فاكهة الكيوي من الفواكة التى تساعد علي أنقاذ الوزن بشكل ملحوظ فيمكنكى سيدتى إتخاذ الكيوى كحمية غذائية لكي لتتخلصى من وزنك الزائد.

كما أن من للكيوى العديد من الفوائد للحامل فضلاً عن فوائد الكيوي للأطفال ،لذا ينصح بتناول الكيوي كثيراً.

وذلك لضمان الحصول على أقصي فائدة من الكيوي ، لكي ولأسرتك ، وسوف نقدم لكم فى السطور القادمة فوائد الكيوي للشعر وللجسم.

تعرفي علي فوائد الكيوي للبشرة وللشعر – اهمية الكيوي

أهمية وفوائد الكيوي للبشرة

  •  تعمل فاكهة الكيوي على تجديد خلايا البشرة ، والحفاظ علي نضارتها دوماً فيجب تناول فاكهة الكيوي يومياً إو إدخالها فى بعض الماسكات.
  • تحتوي فاكهة الكيوي على مضادات للأكسدة التى تحافظ على البشرة من الشيخوخة وتمنع ظهور خطوط علامات السن.
  • تناول الكيوي يومياً يحافظ على البشرة من الجفاف ، ويجعلها أكثر إشراقاً.

فوائد الكيوي للبشرة وللشعر

اهمية وفوائد الكيوي للشعر

  • تعمل فاكهة الكيوي على عنصر الحديد الذي يعتبر عنصر أساسي ومهم لتقوية الشعر ويساعد على تطويلة ايضاً.
  • كما تحتوي فاكهة الكيوي علي فيتامين سي وفيتامين E، اللذان يساعدان على تقوية الشعر وعدم تساقطة .
  • كما تحتوي فاكهة الكيوى على الأحماض الدهنية بنسبة عالية التى تمنع جفاف الشعر وتجعلة أملس دوماً.

فوائد الكيوي لخسارة الكثير من الوزن

  • تناول فاكهة الكيوي يعمل علي حرق الدهون المتراكمة فى الجسم ويرجع ذلك لإحتواء الكيوي على البوتاسيوم الذى يساعد فى سرعة الحرق ومن ثم التخلص من الوزن الزائد.


فوائد الكيوي للجنس
فوائد الكيوي للرجيم
اضرار الكيوي
فوائد الكيوي للجسم
فوائد الكيوي للحامل
فوائد الكيوي للبشرة
فوائد الكيوي للاطفال
فوائد الكيوي للشعر

Advertisement
فوائد الكيوي للبشرة وللشعر تعرفي عليها و اهمية الكيوي و فوائده المتعدده
Rate this post