تغذية

فوائد الكرفس لعلاج رائحة الفم الكريهة فوائد عجيبة و رائعة

فوائد الكرفس لعلاج رائحة الفم الكريهة

إن الإهتمام بنظافة الفم و الأسنان من النظافة الشخصية للإنسان و لكن هناك عدة طرق لعلاج رائحة الفم الكريهة و منها استخدام نبات الكرفس حيث فوائد الكرفس عجيبة و رائعة ،

Advertisement

حيث أن الإهتمام بنظافة الفم والأسنان أمر أساسي ، وهام بالنسبة للجميع ،

Advertisement

ولكن على الرغم من إهتمام الكثيرين بصحة فمهم وأسنانهم ، ونظافتهم أيضآ ،

إلا أن البعض يعانون من رائحة الفم الكريهة ، حيث تكون رائحة فم الشخص كريهة للغاية ، ل

درجة تسبب له الإحراج مع الاهل والاصدقاء ، وزملاء العمل ،

ومختلف الأشخاص الذين يتعاملون معهم يوميآ ، ويلحظون أن رائحة فمهم غير جيدة ،

وتعد هذه المشكلة مزعجة للمصابون بها بشكل كبير ، وتؤثر على حياتهم الإجتماعية أيضآ ،

فيظل الشخص يبحث عن كافة الطرق لعلاج المشكلة أو تخفيفها ولو بشكل مؤقت

تجنبآ للإحراج الناتج عن هذه المشكلة .

ورائحة الفم الكريهة لها العديد من الأسباب ،

منها أسباب طبيعية تزول ويتم القضاء عليها بمنتهى السهولة ،

فعلى سبيل المثال رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم ،

ورائحة الفم الكريهة أيضآ بعد تناول أنواع معينة من الاطعمة كالثوم والبصل ،

والقهوة والشاي ، بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة الناتجة عن التدخين ،

وغيرها من الامور التي يمكن تجنبها لتحسين رائحة الفم ،

أما بالنسبة لرائحة الفم الكريهة المزمنة فهي لها أسباب عديدة منها أسباب تتعلق بصحة الأسنان ،

وأسباب تتعلق بأمراض اللثة ، بالإضافة إلى بعض أمراض الجهاز الهضمي

والجهازالتنفسي أيضآ وغيرها من المشكلات .

 

فوائد الكرفس

فوائد الكرفس في علاج رائحة الفم الكريهة :

يتم علاج رائحة الفم الكريهة بعدد كبير من الطرق ،

ومن هذه الطرق أن يقوم الطبيب بتحديد السبب الأساسي وراء رائحة الفم ،

ومن ثم يبدأ الطبيب بإعطاء مريضه الدواء المناسب لحالته على هذا الأساس ،

لكن لا يمكن تجاهل الدور الهام الذي تلعبه بعض الاعشاب الطبيعية ذات الرائحة

الجيدة في علاج مشكلة رائحة الفم الكريهة والقضاء عليها ،

حيث تساعد هذه الأعشاب الأدوية والعلاجات المختلفة في القضاء على رائحة الفم

في أسرع وقت ممكن ، ومن هذه الاعشاب الهامة الكرفس .

فوائد الكرفس في علاج رائحة الفم الكريهة :

يساعد مضغ وتناول الكرفس في القضاء على رائحة الفم الكريهة

أيآ كانت الأسباب الاساسية وراء هذه الرائحة ،

ومن فوائد الكرفس في علاج رائحة الفم الكريهة ما يلي :

1 – يحتوي الكرفس على رائحة نفاذة وجذابة ، وتناول الكرفس ومضغه بالفم يجعل

رائحة الفم تصبح أفضل ، كما أنه يساعد على علاج رائحة الفم الكريهة .

2 – إن الإنتظام على تناول الكرفس يزيل رائحة الفم الكريهة بشكل نهائي ،

خاصة الرائحة الناتجة عن مشكلات باللثة والاسنان ، كما أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الكرفس

له فوائد كبيرة لصحة الاسنان ، ولعلاج مشكلات وإلتهابات اللثة ،

كما أن تناوله يقوي من اللثة الضعيفة ، ويحميها من النزيف المتكرر .

3 – من فوائد الكرفس يعمل الكرفس على طرد البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ،

والتي تتجمع في اللثة ، وبين الأسنان والضروس

، كما ان تناوله المستمر يمنع تجمع هذه البكتيريا بالفم مرة أخرى .
4 – يحتوي الكرفس على نسبة كبيرة من الالياف الطبيعية ،

ومضغ الكرفس يجعل هذه الألياف الطبيعية تزيد من إفراز اللعاب ،

ومن المعروف أن إفراز اللعاب في الفم بكثرة يقضي على أي روائح غير جيدة بالفم .
5 – يعمل الكرفس على تنظيف المعدة والامعاء ، ويمنع تراكم السموم بداخل

هذه الاجزاء الهامة من الجسم ، مما يساعد في علاج مشكلة أساسية تسبب رائحة الفم الكريهة .
6 – أثبتت بعض الدراسات أن تناول ومضغ الكرفس يطهر اللسان ، ويزيل البكتيريا والسموم منه ،

ويقضي على الفطريات المسببة لرائحة الفم الكريهة .
7 – يمكن استخدام الكرفس أيضآ في إزالة رائحة الفم الكريهة الناتجة

عن تناول بعض الأطعمة والشروبات .

كيفية تناول الكرفس لعلاج رائحة الفم الكريهة :

يمكن تناول الكرفس بمختلف الطرق لعلاج رائحة الفم الكريهة ،

لكن يفضل تناول الكرفس و مضغه كما هو حتى يحسن من رائحة الفم الكريهة ،

و من فوائد الكرفس إضافة الكرفس لسلطة الخضروات ، ويمكن إضافته لمختلف الأطعمة الأخرى أيضآ .

Advertisement
فوائد الكرفس لعلاج رائحة الفم الكريهة فوائد عجيبة و رائعة
3 (60%) 1 vote