جمالك

10 نصائح مهمه للحصول على شعر طويل كثيف وصحى – ماسكات مفيدة لتطويل الشعر

10 نصائح مهمه للحصول على شعر طويل كثيف وصحى –

ماسكات مفيدة لتطويل الشعر

يعد الشعر تاج الفتاة وزينتها كما يعرف من قديم الأزل

لذا تسعى كل فتاة وتتمنى الحصول على شعر طويل.

فالفتاة صاحبة الشعر الطويل كثيف مميز تتمتع بثقه كبيرة فى النفس ،

فرونق الشعر وجمالة يعطى ثقة بالنفس.

وفى ضوء ذلك فتتمنى كل فتاة وتقوم بتجربة العديد من الـ ماسكات مفيدة لتطويل الشعر

والزيوت والشامبوهات فى محاولة للحصول على شعر طويل.

 

Advertisement

فللحصول على شعر طويل تحتاجين إلى ثلاثة أشهر على الأقل ،

وذلك يرجع إلى أن بوصيلة الشعر تحتاج شهراً كاملاً حتى تنمو بمقدار نصف بوصة.

لذا فلملاحظة الفرق أو الطول تحتاجين إلى فترة أقلها ثلاثة شهور حتى ينمو شعرك بمعدل بوصة ونصف.

ولكن يمكنكى سيدتى عن طريق النصائح التى سوف نقدمها عبر ماسكات مفيدة لتطويل الشعر

 لكى فى مقالتنا هذه أن تحصلى على شعر طويل صحى

فى اقصر واقل وقت ممكن .

10 نصائح مهمه للحصول على شعر طويل كثيف وصحى – ماسكات مفيدة لتطويل الشعر

Advertisement

أولاً المعالجة الصحية والمشاكل الصحية عن طريق ماسكات مفيدة لتطويل الشعر :

قبل البدء فى قرص العلاج هذا عليكى أولا بالكشف الطبى لمعرفة

ما إذا كنتى تعانى من أى مشكلة صحية أو خلل ما بالهرمونات

لان مشاكل الهرمونات والمشاكل الصحية يمكن لها ان تدمر الشعر

وتقضى عليه تماماً ويصبح مجهودك فى الفاضى ولا قيمة له.

ثانياً التغذية السليمة :

عليكى سيدتى بإتباع حمية غذائية مناسبة تحتوى على أنواع مختلفة ومتنوعة

من الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها شعرك وبكميات كافية.

ماسكات مفيدة لتطويل الشعر

ثالثاً إستخدام زيت الخروح كعلاج للشعر:

عليكى سيدتى إستخدام زيت الشعر لتعزيز وتحفيذ نمو الشعر ،

فمن المعروف أن زيت الخروع يزيد من كثاقة الشعر وبشكل كبير نظراً

لما يحتوى عليه من فيتامينات واوميجا 3.

عليكى بعمل خليط من الزيوت الآتية بنسب وكميات متساوية

ودهان الشعر بها يومياً خاصة فورة الرأس وتركها لمدة نصف ساعة تقريباً .

والزيوت هى “زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون “

وبعد نصف ساعة قومى بغسل الشعر بالشامبو الخاص بكى.

رابعاً الإبتعاد قدر الإمكان عن التوتر:

يؤدى التوتر إلى التأثير على الهرمون المسئول عن طول الشعر وصحته ،

لذا عليكى الإبتعاد قدر الإمكان عن التوتر للحصول على شعر صحى طويل.

خامساً تمشيط وتدليك الشعر وفروة الرأس يومياً:

يعمل تدليك الشعر وتمشيطة بشكل أساسى على تحفيز الدورة الدموية وتمشيطها مما يعطى فرصة أكبر لنمو الشعر .

سادساً قلب الشعر وتمشيطه:

قلب الشعر لأسفل وتمشيطه من الخلف للأمام يحفز نمو الشعر بشكل كبير.

سابعاً أستخدمى الصبار لشعرك:

من المعروف أن الصبار يعمل وبشكل كبير على تعزيز نمو بوصيلة الشعر لذا عليكى سيدتى الإهتمام بالصبار قدر إستطاعتك.

فيمكنكى دهن الشعر بالصبار فهو أيضاً يمنع القشرة ويقضى عليها نهائياً.

ثامناً ماسك البيض للشعر:

يعتبر البيض مهم جداً للشعر فعليكى سيدتى بخلط بياض البيض مع 6 ملاعق من زيت بذر العنب وعمل ماسك للشعر مرة أسبوعياً.

أما بالنسبة لصفار البيض فهو مهم جداً لفروة الرأس ،فيمكنكى خلطة مع كوب لبن وعصير ليمونة ومعلقتين من زيت الزيتون وعمل ماسك لفروة الراس لمدة 20 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو الخاص بكى.

تاسعاً أخذ الفيتامينات والمكملات الغذائية:

يمكنكى سيدتى بجانب التغذية السليمة أن تأخذى الفيتامينات والمكملات الغذائية حتى تساعد عى نمو الشعر .

فيمكنكى سيدتى أخذ الفوليك اسيد كمكمل غذائى وزيت السمك والجينسنج.

عاشراً استخدام الأعشاب المحفزة لنمو الشعر:

يعتبر أكليل الجبل وذيل الحصان والمرمرية أعشاب معروفة ومحفز قوى لنمو الشعر ، لذا عليكى الإستفادة منهم .

وذلك عن طريق نقع أى من هذه الأعشاب بماء ساخن لمدة 10 دقائق ثم شطف الشعر به فهو يحفز على نمو الشعر بشكل كبير.

Advertisement