صحة

طرق تسهيل الولادة الطبيعية

طرق تسهيل الولادة الطبيعية

 

#طرق_تسهيل_الولادة_الطبيعية

Advertisement

طرق تسهيل الولادة الطبيعية

لا شك أن الوضع و#الولادة_الطبيعية على الفطرة هي أفضل

Advertisement

من #الولادة_القيصرية و بعد مرور 40 إسبوع من الحمل تنتظري هذه اللحظة

بتجهيز حقيبتك و قد تشعري بأنه من الأفضل ترك الأمور حتي تأتي بمفردها

و لكن بعض #النساء يبحثوا عن طرق تساعدهم علي تسهيل الولادة الطبيعية

و تخفيف الألم و ذلك لأن الولادة الطبيعية بحاجة إلي طرق تساعد في

#توسيع عنق الرحم بالتدريج ليكفي وزن الطفل عند الخروج .

لهذا قمنا بجمع مجموعة من الطرق تساعدك في #تهسيل_الولادة الطبيعية تعرفي عليها لتجربتها .

طرق تسهيل الولادة الطبيعية : .

#العلاقة_الحميمة وسيلة طبيعية جدا لتهسيل الولادة :

قد تكون ممارسة العلاقة الحميمية من الطرق الطبيعية الشائعة التي

تحفز علي الولادة الطبيعية و تسهلها و ذلك لأن #مشكلات_أسرية #المنوي_

يحتوي علي البروستاجلاندين مما يساعد علي توسيع عنق الرحم .

و في دراسة حديثة وجدت بأن الجماع لم يحدث فرق كبير لتسهيل الولادة الطبيعية.

في حين أن هناك حوالي 59 دراسة حول إذا كان هناك علاقة بين ممارسة العلاقة الحميمة

و تسهيل الولادة الطبيعية .
الوخز بالإبر :

قد تعتقد أنه من الصعب القيام بالوخز بالإبر و لكن الوخز جيد جداً و لا يشعرك بشئ .

و قد تم إستخدامه كأحد طرق العلاج التقليدي منذ ألاف السنين

و أثبت نجاحه في تسهيل الولادة الطبيعية .و يذكر أندروأور أخصائي الطب الصيني

التقليدي في ولاية كوينزلاند و متخصص في الخصوبة و الحمل و الولادة

يذكر بأن العلاج بالوخز يعطي نتائج بعد مرور حوالي 48 ساعة .

و قد أثبتت الدراسات نسبة نجاح الوخز بالإبرة لتسهيل عملية الولادة

حوالي 88 % و أنه ليس هناك خطر من إستخدام الوخز بالإبرة لتسهيل عملية الولادة .

 

زيت زهرة الربيع المسائية لتسهيل الولادة الطبيعية :

فهو أيضاَ من أحد الطرق المهمة لتوسيع عنق الرحم حيث يقوم البروستاجلاندين

بتوسيع عنق الرحم بطريقة طبيعية . و يمكنك الحصول عليه من خلال تناول 2 – 3 كبسولات

يومياً عن طريق الفم حوالي 500 جرام لمدة 36 إسبوعياً .

و يمكنك إدراج الكبسولات مباشرة إلي عنق الرحم قبل النوم .

تحفيز حلمة الثدي :

في حالة تحفيز حلمة الثدي علي إنتاج الأوكسيتوسين الذي له تأثير قوي

و يمكنك تحفيز الحلمة من خلال تدليك الهالة مرة واحدة في اليوم .

 

زيت الخروع لتسهيل الولادة :

نحن لا نعرف تأثير زيت الخروع بالظبط علي تسهيل عملية الولادة

و لكن عند تدليك البطن يساعد علي تحفيز #الرحم و البطن .

و مع ذلك ، يجب أن تنتبه بأن #تناول #زيت الخروع قد يجعلك تشعر بـ#الغثيان و #الإسهال . ™

Advertisement